スパーリング

スパーリング、特に打撃有りのスパーリングには3種類あると言っています。

一つはマススパーリング

こちらは打ち切らない当てるか当てないかの練習です。コンビネーションを意識してやりましょうと言っています。ヘッドギア無しでも出来るスパーです。

二つ目はライトスパー

10としたら6から7割の力でやるスパーです。ライトスパーくらいからヘッドギアはしっかり着けねばなりません。

最後三つめはガチスパー

これは試合と同じスパーリングです。試合と違うのはギアをつけている事ですかね。アマチュアの試合はこれと同じになります。

このガチスパーを昨晩行いました。人それぞれ良い所が出たし未熟な所が出ました。これはたまにやるのは良いですね。怪我の恐怖から避けてきました。月に一回か二回はやっていこうかと思います。

たっぺとシムとコーリの上手さが流石でした。皆いい年ですが、積み重ねたモノがしっかり出ていいスパーリングで来ました。オグラッサーへの無茶ぶり…それでもキッチリ仕事をしました。「特攻隊の気持に近いかと…」と仰っていました。

寛ちゃんはとりあえずスパーは止めましょう…（笑）